top of page

My True Abilities Group

Public·2 members

Что приготовить из корня сельдерея для похудения

В данной статье Вы узнаете, как приготовить из корня сельдерея полезные и вкусные блюда для похудения. Ознакомьтесь с рецептами и получите максимальную пользу от сельдерея для похудения.

Целлюлит, подкожный жир, мешки под глазами – кто из нас не знает этой проблемы? Но знаете, что может помочь? Корень сельдерея! Да-да, это не шутки, его свойства способны ускорить метаболизм и снизить уровень холестерина. Более того, его можно использовать для приготовления вкусных блюд. Если вы хотите похудеть и наслаждаться едой, то этот пост для вас. Давайте разберемся, какие блюда можно приготовить из корня сельдерея, чтобы выглядеть как никогда прежде!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































лук и морковь.

2. Разогрейте сковороду с маслом и обжарьте овощи до золотистого цвета.

3. Добавьте чеснок и обжаривайте еще 2-3 минуты.

4. Переложите овощи в кастрюлю и добавьте куриной бульон.

5. Доведите до кипения и варите на медленном огне около 20 минут.

6. После этого измельчите суп блендером до однородной консистенции.

7. Добавьте зелень петрушки и базилика, соль и перец по вкусу.


Сельдерейный салат


Сельдерейный салат - это еще одно блюдо, сельдерейный салат и сельдерейный сок - все эти блюда помогут очистить организм от токсинов и ускорить метаболизм. Попробуйте приготовить их сами и оцените их вкус и полезные свойства.,Что приготовить из корня сельдерея для похудения


Корень сельдерея - это низкокалорийный продукт, который славится своими многими полезными свойствами. Он содержит в себе большое количество витаминов и минералов, какие блюда можно приготовить из корня сельдерея для похудения.


Сельдерейный суп


Сельдерейный суп - это блюдо, а также клетчатку, которое можно приготовить из разных ингредиентов в зависимости от вкусовых предпочтений. Для приготовления базового сельдерейного супа вам понадобятся:


- 1 большой корень сельдерея

- 2 луковицы

- 3 моркови

- 3 зубчика чеснока

- 1 литр куриного бульона

- зелень петрушки и базилика

- соль и перец по вкусу


Приготовление:


1. Очистите и нарежьте на кубики сельдерей, которое можно приготовить из корня сельдерея. Для этого вам понадобятся:


- 1 большой корень сельдерея

- 1 зеленое яблоко

- 1 лимон

- 1 столовая ложка оливкового масла

- соль и перец по вкусу


Приготовление:


1. Очистите и нарежьте на тонкие ломтики корень сельдерея.

2. Нарежьте зеленое яблоко на тонкие полоски.

3. Смешайте сельдерей и яблоко в большой миске.

4. Сок лимона смешайте с оливковым маслом и добавьте соль и перец по вкусу.

5. Перелейте соус на салат и перемешайте.


Сельдерейный сок


Сельдерейный сок - это отличный способ получить все полезные вещества из корня сельдерея. Для приготовления сока вам понадобится:


- 1 большой корень сельдерея

- 1 яблоко

- 1 лимон

- 1 стакан воды


Приготовление:


1. Очистите и нарежьте на кусочки корень сельдерея и яблоко.

2. Смешайте сельдерей и яблоко в блендере и добавьте стакан воды.

3. Выжмите сок лимона и добавьте его в блендер.

4. Измельчайте все вместе до однородной консистенции.

5. Процедите полученную смесь через сито и выпейте сок.


Заключение


Корень сельдерея - это продукт, который можно использовать для приготовления различных блюд для похудения. Сельдерейный суп, которая помогает очистить организм от токсинов и ускорить метаболизм. В этой статье мы расскажем

Смотрите статьи по теме ЧТО ПРИГОТОВИТЬ ИЗ КОРНЯ СЕЛЬДЕРЕЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:

About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...
Group Page: Groups_SingleGroup
bottom of page